生物的爆发力与耐力自不同角度剖析，原理也各有差异
从供能角度看，爆发力主要是以磷酸原功能系统为主，力量大，速度快，时间短
有氧耐力主要以有氧氧化供能系统供能，力量小，速度慢，时间更长，持续力出众
孟焦根据自己的身体反馈一边继续运动一边更改着数据表，一组组动作迅速被完成
它开始刻意的增加训练强度，以冲刺的速度进行长跑，逐步探索体能的极限
生物的爆发力与耐力自不同角度剖析，原理也各有差异
重生后，我从A变O了！：第 81 章 发表于 2020-07-23 21:32:40从供能角度看，爆发力主要是以磷酸原功能系统为主，力量大，速度快，时间短
我把战斗力压爆了：第55章 贝吉塔，来吧 发表于 2021-07-20 14:29:00有氧耐力主要以有氧氧化供能系统供能，力量小，速度慢，时间更长，持续力出众
一世至尊：抱歉。 发表于 2019-11-11 13:38:30孟焦根据自己的身体反馈一边继续运动一边更改着数据表，一组组动作迅速被完成
她那么那么美：第108章 尾声·婚后番 发表于 2021-02-27 14:05:44它开始刻意的增加训练强度，以冲刺的速度进行长跑，逐步探索体能的极限
韩娱之kpopstar：新书《系统让我多财多艺》请各位书友收藏一下，推荐来一波！ 发表于 2023-02-11 19:37:00