“我们之前说了，金刚功属阳，长寿功属阴，故，长寿功最好晚上练习
《长寿功》主要练人的先天阴阳二气，为乾阳与坤阴之真气而设，引导真气由动而致虚静
笫一部，窃吃昆仑长生酒；
第二部升降日月任督走；
第三部内转太极行八卦；
“我们之前说了，金刚功属阳，长寿功属阴，故，长寿功最好晚上练习
长生修仙，我把武道进化为仙道：第303章 追杀宗师，天下震动！ 发表于 2024-06-06 01:07:20《长寿功》主要练人的先天阴阳二气，为乾阳与坤阴之真气而设，引导真气由动而致虚静
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