的精神全都投入到修炼九阳神功第一层当中。

　　一身之劲，练成一家，分清虚实。发劲要有根源。劲起于脚，变换在腿，主宰于腰，发于脊背，接于两肘，行于手指，总须完整一气。发劲须沉着松净，专主一方。曲中求直，蓄而后发。蓄劲如张弓，发劲如放箭，运劲如抽丝。劲似松非松，将展未展。劲断意不断。又要提起全副精神，于彼劲将出未发之际，我劲已接入彼劲，恰好不后不先。如皮燃火，如泉涌出。前进后退，丝毫不乱。方能得机得势，随手奏效。阴到极盛便渐转衰，少阳暗生，阴渐衰而阳渐胜，阴阳互补，互生互济，少阳盛于老阴，少阴盛于老阳，凡事不可极，极则变，由重转轻，由轻转重。此谓借力打人，四两拨千斤也。

　　动静之机，在于阴阳，总归神聚。神聚则一气鼓汤，炼气归神。气势腾挪，精神贯注。开合有致，虚实清楚。左虚则右实，右虚则左实。虚非全然无力，气势要有腾挪。实非全然占煞，精神宜贵专注。紧要全在胸中腰腿间运化，不在外面。力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间。此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指。此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开即是放。懂得开合，便知阴阳。到此地位，呼翕九阳，抱一合元，可名九阳神功。从此功用一日，技精一日，渐至从心所欲，豫顺以动，罔不如意矣。

　　要言之，气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。神舒体静，刻刻在心。内固精神，外示安逸。变换虚实，舍己从人。须知阴阳相济，方为懂劲。平日走架，是知己工夫。一动势，先问自己合不合规矩。少有不合，即速改换。走架所以要慢不要快。打手是知人的功夫，动静固是知人，仍是问己。自己安排得好，人一挨我，我不动彼丝毫，趁势而入，接定彼劲，彼自跌出。如自己有不得力处，便是双重未化，要于阴阳开合中求之。所谓知己知彼，百战百胜也。

　　随着聂罗的运功，空气中的火性的气息渐渐的涌向了聂罗。

　　虽然这个动作很轻柔，可是身在聂罗两边的霸刀和吴越却感觉到了，两人都瞪大了眼睛，先是看了聂罗一眼，然后就从各自的眼神中读到他们的想法。

　　变态！绝对的变态！在逃跑的路上都能修炼，这不是变态的那是什么，如此一来，聂罗可以说是千古第一人啊。

　　不过他们能明白，聂罗竟然选择在这个时候修炼，就肯定是找到办法对付后面的那条火蛇，于是两人在一边逃跑，一边做着各种动作，借此来扰乱火蛇的注意力，以免他发现聂罗在修炼。

　　虽然说聂罗的动作很隐秘很轻柔，而霸刀和吴越也是竭尽全力在帮着聂罗打掩护，可是时间长了，火蛇也不是傻子，他总能发现点什么吧。

　　而在火蛇有点奇怪的时候，聂罗的九阳神功第一层也快要修炼结束了，聂罗本身就是九阳之体，很适合修炼九阳神功，他此刻只是需要火蛇的一些火性气息来激发九阳之体的九阳血脉，然后便于他快速修炼九阳神功而已。

　　随着聂罗的成功，他吸收火性气息的动作一下在加快了不少，霸刀和吴越再怎么挡也是无济于事，火蛇也终于发现了。

　　“人类！你们竟然敢耍我！他竟然敢在逃跑的时候接着我的火性气息在修炼？”火蛇既愤怒又感到惊讶，因为就算是它，也没有见过有人或者妖兽在逃跑的时候还可以修炼的。

　　“我要你们为此付出血的代价！”

　　聂罗的这个举动，算是彻底激怒了火蛇，毕竟它也有它的尊严，聂罗竟然如此的无视他，竟然在逃跑的路上修炼，这无疑是在狠狠的践踏它的尊严，所以它需要报复。

　　就在吴越和霸刀两人犯难的时候，聂罗也终于醒了。

　　“哦！是吗？那我们就试试看，到底是谁先死！！！”

　　聂罗突然停下来，转身对在后面追赶的火蛇笑道。

　　九阳神功第一层，赤炎烈阳，他终于修炼成了！

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