的。
两人带着一群小姑娘浩浩荡荡地上了出发点，剩下的三人则是坐在了雪道旁边的桌子前。
这个位置是专门给教练用的，支在半空中，方便他们一眼看到场上的所有情形。
对于这次自己不再打头阵这件事，吴桐也是乐得自在，这样她就能有足够的时间来给李欣怡讲解一下了。
到了这一步，其实她并没有很担心自己了，反而是身边这位从出发就开始紧张的朋友，才是最需要她的那一个。
考核到她们还需要一段时间，吴桐扯了她一下，示意她靠过来，李欣怡也是秒懂她的意思，歪头凑了过去。
“欣怡，现在我得给你说说这个赛道了。”吴桐开门见山道，“我的建议是，你要么选择高度最低的那个跳台，要么是那个圆桶形状的道具，你没有接触过这些，所以只要能平稳的度过就行了。”
李欣怡惊讶的瞪圆了眼睛，“你怎么知道这些的？”
“咳。”吴桐一时间不知道应该怎么回答，只匆匆说了句，“我提前看过视频的。”
搪塞了过去。
可能是马上要比赛了，李欣怡有些紧张，竟也没怀疑她。
见她不再追问，吴桐继续说道，“如果你觉得自己还有余力的话，可以试图在上面做个转体，但不用多，180就足够了。”
说到这里，她突然停下，看着李欣怡道，“180你知道吧？”
李欣怡自然是不知道的。
“唉。”吴桐无奈地叹了口气，“就是一百八十度转体，比如，你从左边转到右边这种。”
“哦哦哦，好。”
“如果是道具的话，你在上面一定要控制好自己，重心压低一点不容易掉下来，跳台的话，跳起来那一瞬间，身体尽量缩起来，如果你要是能抓一下板子的话，能加不少分，不过这些你做不到就算了，别勉强自己。”
“好，我知道了。”李欣怡若有所思地点了点头，依旧在消化着吴桐刚刚所说的这些。
听起来难度就不小，但都已经走到这最后一步了，拼一把应该也没什么！
这群小姑娘大部分都是没有接触过任何有关于这些技巧性的东西的，所以前面的人基本上都是从最低的那个跳台上只滑下去的。
这还是胆子大一些的，还有胆子小的，直接从两片区域中间的平地上滑了下去。
至于那边的道具，就更没有人选了，没有把握的事，做起来实在是太冒险了。
这样一来，速度就比吴桐预计的要快上许多了。
这次是倒着来的，所以李欣怡在前，吴桐在后。
她在背后拍了拍李欣怡，小声道，“加油！”
说不紧张那肯定是假的，李欣怡咬着后槽牙，走上了出发点。
从如此高的坡上滑下，对她来说并不是什么问题，她一鼓作气，直接冲了下去。
与前面众人都不同的是，她在听了吴桐的话后，选择了另一边的道具，看着眼前越来越近的管道，她猛地提起一口气，向上一跃，成功的落在了后半段。
但是管道是圆形的，雪板下面也粘了一些颗粒，落上去的一瞬间，她的右脚就开始不受控制的打滑，整个人都向后仰去。
站在出发点的吴桐也不由地为她捏了把冷汗。
幸好李欣怡的平衡感不错，临场反应也很不错，飞速的调整了一下自己，从侧面跳下了道具。
平稳落地的那一瞬间，她自己突然有了一些说不清道不明的感觉，好像在这一瞬间明白了，吴桐为什么如此喜欢这项运动。
可能就是为了这一刻，征服道具，挑战自我后血液上涌的感觉吧。
见她终是平稳落地，吴桐也笑了。
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